17 Okt

komm in den Kreis der Mediation

Durch das Angebot von unterschiedlichen Meditations Formen erfahren und erspüren wir gemeinsam wie die Meditation auf uns wirkt.
Du nimmst Dir eine bewusste Auszeit – kommst tiefer in Dir an – lernst Dich zu verbinden und etwas mehr kennen.

Ich bitte um Anmeldung per mail:
koerpererfahrung@gmx.de

Beginn : 17.10.2019
Uhrzeit: 19:00 – 20:30
Beitrag: 5,-€

 

und wusstest Du schon…

das es viele zahlreiche gesundheitliche, psychologische und soziale Untersuchungen über die Wirkung von Meditation und ihre Nachhaltigkeit auf den Körper und Geist des Menschen gibt und dieses in mittlerweile über 1000 Studien renommierter Universitäten rund um den Globus bestätigt wurden?

Das bedeutet für uns, das Meditation mehr als ein Trend ist, wir verstehen Meditation als Teil unseres Körperlichen Gesundheitssystems.
Indem wir zu unserer inneren Ruhe zurück finden, befreien wir unseren Geist von Unruhe und Gedanken.
Dieses wirkt sich langfristig präventiv auf unseren inneren Gesundheitsstatus aus, wir lernen wieder zu atmen ,entspannen und lernen aus dem inneren Stressmuster bewusst auszutreten.

Namaste – Friede sei in Dir

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